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经常腰痛,是"骨盆前倾"引发的?4个动作帮你纠正

但是90%以上的腰痛患者都有一个共同的特点,就是腰椎生理曲度 变直 ,甚至是生理曲度 反弓 。 所以,骨盆前倾≠腰痛,腰痛也≠骨盆前倾,它们不是一回事。 腰椎生理曲度为何如此重要? 我们在不同的姿势下,对椎间盘都会造成不同的压力。 当我们双手自然下垂坐着的时候,椎间盘的压力大概只有500N;而当我们悬吊着双手敲键盘打字,我们椎间盘的压力就会有600N;当我们身体前倾敲键盘打字,椎间盘的压力可达700N。 我们的腰椎间盘功能正常时,就能吸收这些压力。 但如果腰椎间盘退化甚至突出后,就 不能 很好的吸收这些压力,这些压力就会变成我们的腰椎肌肉和关节承受,导致关节 骨质增生、肌肉劳损 。 而椎间盘退变的一个重要表现,就是生理曲度变直。 右图为生理曲度变直

从因果视角理解"种瓜得瓜,种豆得豆"

佛云:"欲知前世因,今生受者是。 欲知来世果,今生作者是。 " 又说:"假使百千劫,所造业不亡。 因缘会遇时,果报还自受。 " 《楞严经》说:"因地不真,果招纡曲。 " 故种善因得善果,种恶因结恶果,种瓜得瓜,…

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高王觀世音經

高王觀世音經 || 高清音質 || 七遍完整版高王觀世音經(高王經)奉請八大菩薩:南摩觀世音菩薩摩訶薩。南摩彌勒菩薩摩訶薩。南摩虛空藏菩薩 ...

十二生肖詳解,你有哪些特性?【屬豬篇】

豬的基本資訊: 地支——亥 五行——水 陰陽——陰 八卦——乾卦 辟卦——坤卦 方位——西北 藏干——壬水、甲木 與豬相合生肖: 六合生肖:寅虎 三合生肖:卯兔、未羊 與豬相犯生肖: 相沖生肖:巳蛇 相刑生肖:亥豬 相害生肖:申猴 相破生肖:寅虎 屬豬人犯太歲年份:豬年、虎年、蛇年、猴年 亥豬的"亥",從文字的起源含義來說,代表果實成熟后的"核",是生命演化結束與開始的傳承媒介。 既是果實成熟到極致的體現,又即將回歸到生命出世的"子"(孳、籽)的狀態。 亥,五行陰水,水主智,代表屬豬人聰明且善解人意,遇到困難能如水一般靈活應變。 屬于想法比較多的人,也比較愛說話、有口才,有較為靈活的為人處世技巧,靈活多變而不拘泥守舊。

五門歸心解決8大優點2023!內含五門歸心解決絕密資料

而在風水學上,這些都帶有煞氣,容易影響家人身體健康。 五門歸心和眼鏡房一樣,在家居設計上有著無形的限制,是室內設計師經常遇上的挑戰。 加上坊間有說法指五門歸心格局風水不好,令部分買家卻步。

記住客廳風水簡單12字口訣,讓你聚財、納財、招財還能留財!

客廳風水三大要點: 1 上明下暗、上輕下重、上圓下方 2 格局方正為宜 3 走道動線要好 一般來說,從大門或玄關進到房子裡面之後,第一個會遇到的空間就是客廳。 所以在風水上會將客廳與男主人的運勢畫上等號,從一個家的客廳擺設,就可以看出男主人在這個家的地位。...

2024甲辰年(24.2.4—25.2.2)丁火指南

2024甲辰年(24.2.4—25.2.2)丁火指南 十月的晚餐 公众号:辨机辨易 对于丁火日主而言,甲辰年是正印伤官的年份。 丁火的各位朋友总算是能够翻身了,相对于癸卯年七sha的压力也大,感情事业双线失守的情况下,随着甲辰年的进气,一些好的转变可能你已经提前感受到了。 应该此时此刻你在看这篇文章的时候,心态上早就已经变得很积极,浑身上下充满了能量。 回归到甲辰年,伤官佩印,举个最简单的例子,如果你日常生活中比较随意,不喜欢打扫卫生,不喜欢叠被子等的吧,这些是伤官的行为,那么甲木正印会主动帮你把这些都收拾好。 正印就是这样一颗喜欢奉献,不求回报的吉神。 但是先天的吉神,也可能在后天的组合中好心办坏事。

2008年是什么年 2008年是平年还是闰年

2008年是农历戊子年,也就是鼠年。 那么,这年出生的人属相为鼠。 属鼠之人,为2008年生,其性格稳重,成熟过早,心性坚韧,玲珑剔透。 手脚灵活,头脑敏锐,有巧妙之才能。 处世随和,擅长社交,为人诚信可靠,注重现实,深得信任。 文武双全,能屈能伸,内藏精明,做事思虑周全,乃能耐之人。 生于春夏,衣食有余,一生不力自事,不迁就他之事,势力强大,吉祥通临,定然成功。 生于秋冬,荣养渐加,安享其良,人品端厚,受人称赞,天赋之幸福,富贵成功,晚景昌盛。 日生安乐,女子善良贤惠,为人体贴,夫妻之间有情义,婚运稳固,幸福长久。 夜生免烦,出入自由,精神愉悦,终身作事有成,心平义仁,行动自愿,快乐逍遥。 【2008年是平年还是闰年】 闰年

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